Курстық жұмысқа «Қызанақ» әдісі: жұмысты 42 циклде қалай жазуға болады
«Қызанақ» (Pomodoro) әдісі — алаңдамай 25 минут жұмыс және 5 минут демалыс, ал осындай төрт циклден кейін — 15–30 минуттық ұзақ үзіліс. Курстық жұмыс үшін оның артықшылығы — қорқынышты «30 бет жазу» міндетін түсінікті бөліктерге айналдырады: бір «қызанақ» — бір параграф, бір кесте немесе рәсімделген бес дереккөз.
Әдіс қайдан шықты және неге «қызанақ»
Техниканы 1980-жылдардың соңында итальяндық студент Франческо Чирилло ойлап тапты. Оған оқуға зейін қою қиын болды, сондықтан ол уақытты қызанақ пішінді ас үй таймерімен өлшей бастады — итальянша pomodoro. Атауы осыдан. Кейін Чирилло әдісті кітапта сипаттап, ол тайм-менеджменттің ең қарапайым тәсілдерінің бірі ретінде бүкіл әлемге тарады.
!Әдіске атын берген сол ас үй қызанақ-таймері.
Әдіске атын берген сол ас үй қызанақ-таймері. Фото: Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
Қалай жұмыс істейді: бір циклдің ережелері
Бір тапсырма таңдаңыз: «курстық жұмыс істеу» емес, «1.2 параграфты жазу»
Таймерді 25 минутқа қойыңыз
Тек сол тапсырмамен жұмыс істеңіз; телефон — басқа бөлмеде
Қоңырау — 5 минуттық қысқа үзіліс: тұрып, су ішіңіз
4 циклден кейін — 15–30 минуттық ұзақ үзіліс
Неге көмектеседі: қысқа уақытты бастау «бүкіл кеш курстық жұмыстың басында» отырудан оңай, ал таймер «қанша уақыт отырдым» деген тұрақты сұрақты бастан алып тастайды. Тағы бір пайдасы — адал есеп: күннің соңында жұмысқа шынымен қанша «қызанақ» кеткенін көресіз.
Курстық жұмысқа қанша «қызанақ» керек
25–30 беттік курстық жұмысқа бағдар. Әркімнің жылдамдығы әртүрлі, сондықтан мұны бастапқы баға деп санап, бірінші күннен кейін түзетіңіз.
Күніне 8 «қызанақтан» 5 күндік жоспар
!Телефонсыз 25 минут — және параграф дайын.
Телефонсыз 25 минут — және параграф дайын. Фото: Shixart1985, Wikimedia Commons, CC BY 2.0
Әдістің «жұмыс істемеуіне» себеп болатын қателер
Тапсырма тым үлкен. «2-тарау» 25 минутқа сыймайды. Оны «2.1-кесте» және «кестеге қорытынды» деп бөліңіз.
Үзіліс телефонда. Бес минуттық лента оңай жиырма минутқа айналады. Экрансыз демалыңыз.
Ұзақ үзілісті өткізіп жіберу. Төрт циклден кейін зейін әлсірейді — адал демалыңыз.
Бәріне қатаң 25 минут. Әдебиеттер тізімін рәсімдеуге 15 минут, есептеулерге 40 минут болуы мүмкін. Әдіс икемді.
Бүкіл курстық жұмысқа «қызанақ» жетпесе, алғашқы 20-сын үнемдеуге болады: тақырып бойынша жұмыстың негізін жоспарымен, тарауларымен және әдебиетімен Word-та жинап, уақытты өз практикалық бөлігіңізге және тексеруге жұмсаңыз.
Неге дәл 25 минут? ||| Бұл Чириллоның бастапқы аралығы: ойға шомуға жеткілікті және шаршайтындай ұзақ емес. Өзіңізге қарай таңдаңыз.
Қандай таймер қолдану керек? ||| Кез келгені: ас үй таймері, «мазаламау» режиміндегі телефон немесе компьютердегі қолданба.
Емтиханға осылай дайындалуға бола ма? ||| Иә. Бір «қызанақ» — бір билет немесе сұрақтар блогы, үзілісте жауапты дауыстап айтып шығыңыз.
Цикл ортасында алаңдатса не істеу керек? ||| Классикалық ереже бойынша циклды қайта бастайды. Не алаңдатқанын жазып, келесі жолы оны алып тастаңыз.